Preparate bien para Imprevistos!

1. Suministros Básicos:

• Vendas adhesivas y gasas estériles para cubrir heridas y cortaduras.
• Esparadrapo y tijeras para cortar vendajes y otros materiales.
• Pinzas para extraer astillas o garrapatas.
• Guantes desechables para mantener la higiene en situaciones de emergencia.

2. Medicamentos Comunes:

• Analgésicos como paracetamol o ibuprofeno.
• Antihistamínicos para reacciones alérgicas.
• Medicamentos para el mareo o el malestar estomacal.

3. Pomadas y Ungüentos:

• Pomada antibiótica para prevenir infecciones en cortaduras.
• Ungüento para quemaduras leves.
• Crema antihistamínica para picaduras de insectos.

4. Material de Curación:

• Apósitos adhesivos de diferentes tamaños.
• Almohadillas de gasa estériles.
• Vendas elásticas para lesiones más extensas.
• Vendajes triangulares para hacer cabestrillos improvisados.

5. Utensilios y Herramientas:

• Termómetro para controlar la fiebre.
• Pinzas para aplicar y quitar vendajes.
• Linterna pequeña con pilas de repuesto.
• Bolsas de frío instantáneo para lesiones y golpes.

6. Artículos Específicos:

• Protector solar de amplio espectro.
• Repelente de insectos.
• Solución salina para lavar heridas oculares.
• Medicamentos recetados si es necesario.

7. Información Importante:

• Lista de números de emergencia y contactos clave.
• Instrucciones básicas de primeros auxilios.
• Historial médico y alergias de los miembros del grupo.

8. Consideraciones Personales:

• Si tienes condiciones médicas específicas, asegúrate de incluir los medicamentos necesarios y cualquier equipo especializado.

Recuerda revisar regularmente tu botiquín y reponer los elementos vencidos o utilizados. Además, realiza un curso básico de primeros auxilios para estar preparado ante situaciones más complejas.